おはこんばんは、おばサラです。
先日健康診断をうけたのですが、今まで大丈夫だったヘモグロビンの値が悪くなっていました。いわゆる「貧血気味」
うーん、最近やたらと疲れを感じるのはこのせいだった？
今まで、月のもの期間にはORBISのグレープFeを飲んでいました。
鉄分4mg
ほぼグレープジュースで美味しいです。
ですが毎日となるとかさ張るしカロリーも68kcalとそれなりなのも気になってくる。
そこで、気になっていた別の商品を試すことにしました。アセロラFeです。
シュガーレスでカロリーは2.5kcal、糖質も1.2gと毎日でも安心。一方鉄分は5.25mgとこちらの方が多い。
顆粒は「がんばって飲む」感が強いので、辛いときにそれはしたくない、と避けてましたが、毎日ならこっちの方が良さそう。
早速注文です。
届いてみると、予想以上に小さい箱で、一包も、お砂糖スティックぐらい。質量がお砂糖よりないので、より小さく感じます。
顆粒だけど水なしタイプ。一応お水を用意してチャレンジ。
……おお！思ってた以上に直ぐ溶ける！例えるなら「粉になったラムネ」といったところ？
味もグレープFe同様に美味しいです。
とはいえ、顆粒なので、やはり、服用後にお水はほしくなりました。
小さくて軽いので携帯も楽ちん。こちらに切り替え決定です！
毎日服用することで改善されたとの感想も多いので期待です。
毎日のサプリはその他にいくつかと、ヤクルト1000を飲んでいます。
他のサプリの紹介はまたの機会に。
