2023-06-06から1日間の記事一覧
おはこんばんは、おばサラです。 お腹を何とかしようと誓って、リングフィットを再開しました。 自転車も良いのですが忙しすぎて有酸素運動してる余裕がまだ取れず。 再開してみるとびっくりするほどキツく感じますし、かなりプルプル、ふらふらとなります。…
おはこんばんは、おばサラです。 お腹を何とかしようと誓って、リングフィットを再開しました。 自転車も良いのですが忙しすぎて有酸素運動してる余裕がまだ取れず。 再開してみるとびっくりするほどキツく感じますし、かなりプルプル、ふらふらとなります。…