おはこんばんは、おばサラです。 昨日から続く話題、凝り対策。 凝りを解消したいのは毎日です。 ストレッチは日常的にしています。姿勢もわりと褒められること多し。 ですが、どういう仕組みなのかまったく改善の兆しが見えない私の肩凝り。 多くのプロの方…
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