おはこんばんは、おばサラです。
本日も本の紹介
（６月10日現在、prime reading読み放題対象）
日記を始めて３日目、朝のルーチンをしながら何を書こうか、とあれこれ思い浮かべていると、自分の中に
・本名でも書けそうなこと
・匿名だから書けそうなこと
に分かれることに気づきました。
匿名ゆえの言葉の暴力が話題になり、「匿名で書くときは、親、家族に言えるか、を基準に」に賛同するものの、「世間に恥じるわけではないが、リアルの自分として言うのは躊躇う何かしら」が確実にあります。
その躊躇いはなにゆえなのか、自分は周囲に
本音がいえないの？ともやっと。
そんなちょっとしたもやっとの解決にも使える、心の整理の技術を教えてくれる一冊です。
自分の感情、経験を整理、反省ではなく内省することで、自分の中の大事な価値観をみつける。
自己否定ではなく、自分の未来と変化に目を向け考える。
組織マネジメントを考える上で出会った本ですが、日常生活にも大事な技術だと思います。何方にもお勧めです。
